L’ENTREPRISE ET LE BIEN ETRE ou LE MIEUX VIVRE

Aujourd’hui les entreprises en perpétuelles concurrences et la demande de “toujours plus” de rendement amènent les dirigeants et employés dans un état de stress permanent.
Ce qui conduit à long terme au surmenage, à une fatigue générale, un manque d’énergie, de motivation, d’enthousiasme, aux addictions de toutes sortes pour finir par un Burn Out pour certain.
Vers quoi se tourner pour remonter la pente quand on ne peut pas (ou ne veut pas) changer son mode de vie. Une pilule miracle ? Un nouveau complément alimentaire?
Avec un minimum d’investissement personnel, la réflexologie globale associée à la naturopathie peut être un excellent moyen d’équilibrer sa vie et de rééquilibrer son corps. Prenons l’exemple de l’alimentation ; pas le temps de déjeuner? Repas d’affaire trop lourds et somnolence après les repas ? Ne le sautez pas ! Préparez vous un jus frais de légumes et de fruits, fait à l’extracteur le matin et emportez le ! ou installer un extracteur au bureau et faites en profiter tous le monde !
Et offrez vous un bon massage aux huiles essentielles !! Au minimum 1 fois par semaine effectué par une personne qualifiée.

La réflexologie globale est très efficace en prévention afin de réduire les tensions, relancer tous les systemes du corps (circulatoire, lymphatique, respiratoire, endocriniens, digestif…) et stimuler les défenses naturelles. Lors de la séance, les massages sont accompagnés par des stimulations des points réflexes en acupression et la respiration, qui permettront de libérer les énergies bloquées, donc d’éviter et de soulager certaines douleurs.
La réflexologie Globale se pratique en cabinet mais également en entreprise. Les soins que je pratique en entreprise sont des massages énergétiques profonds du visage (basée sur la méthode Dien Chen, corps représenté sur le visage), les pieds et les mains. Ce soin se pratique sur une chaise, canapé ou sur une table de massage et dure 20 mn.

Sophie Lewieniec – www.sophie-reflexologue.fr