Les Super Aliments

Les Super Aliments

🔸 La spiruline est l’aliment le plus complet que l’on puisse trouver dans la nature. Elle concentre à elle seule la quasi-totalité des « matériaux » nécessaires au corps humain. Elle contient entre 60% et 70% de protéines d’excellente qualité. Elle possède en effet les 8 acides aminés dont notre ..Continue Reading

Qu’est-ce qu’une huile essentielle ?

Qu’est-ce qu’une huile essentielle ?

Une huile essentielle est l’âme de la plante aromatique. C’est l’essence volatile extraite de plantes aromatiques par la distillation. Il s’agit d’une substance complexe qui contient des molécules aromatiques dont l’action bénéfique sur la santé est étudiée et mise en pratique par l’aromathérapie.